Eine Bergbesteigung ist eine physisch sehr schwierige Tortur. Ob es sich um einen Berg in den Alpen oder eine komplette Expedition im Himalaya handelt. Sie sollten also gut vorbereitet sein. Welche Muskeln trainieren Sie am besten? Für die technisch anspruchsvollsten Teile Ihres Aufstiegs werden Sie viel Kraft im oberen Teil Ihres Oberkörpers benötigen. Nicht nur in den Armen, sondern auch…
Ich bin sicher, dass wir Ihnen nicht sagen müssen, dass Bergsteigen ein gefährlicher Sport ist. Jedes Jahr sterben mehrere Bergsteiger beim Ausüben ihres Lieblingssports. Wie machen sie das? Dafür gibt es mehrere Gründe. Manchmal hat die Natur ihre Auswirkungen und manchmal ist sie auf menschliches Versagen zurückzuführen. Von Fels oder Eis getroffen Ein Berg mag sehr solide und massiv sein,…
Der Alpinismus ist ein Sport, der seit Jahrzehnten echte Abenteurer anzieht. Mit der ständigen Verbesserung der Kletterausrüstung und dem Fehlen von Gipfeln, die noch nie zuvor erklommen wurden, wurde zwischen klassischem und technischem Bergsteigen unterschieden. Klassisches Bergsteigen Kennt nur ein Ziel: den Gipfel des Berges zu erreichen. Oft über den einfachsten Weg nach oben, manchmal auch als Normalweg bezeichnet. Sie…
Die Gefahren des Bergsteigens
Bergsteigen ist ein relativ sicherer Sport. Es wird zwar oft geschrien, dass es sich um eine lebensbedrohliche Sportart handelt. Dies ist oft darauf zurückzuführen, dass etwas passiert und in den Nachrichten ausführlich berichtet wird. Bedauerlicherweise werden in der Tat jedes Jahr erfahrene und unerfahrene Kletterer bei der Ausübung ihrer Leidenschaft getötet. Doch wo genau liegen diese grossen Risiken im Bergsteigen?…
Warum mit dem Bergsteigen beginnen?
Bergsteigen ist ein gefährlicher Sport. Dennoch zieht das Bergsteigen nach wie vor viele Menschen an. Warum riskieren Menschen jedes Jahr ihr Leben, um einen Berggipfel zu erreichen oder eine Steilwand durch Klettern zu überwinden? Lesen Sie unten kurz über die wichtigsten Motive für das Bergsteigen oder werfen Sie einen Blick auf unser umfangreiches Angebot an Bergsteigerprodukten! Weil sie da sind…
Wie bereiten Sie sich physisch auf eine Bergbesteigung vor?
Es gibt nur wenige Sportarten oder Aktivitäten, die mehr Anstrengung auf körperlicher Ebene erfordern als das Besteigen eines Berges. Bergauf wandern, schwierige Bedingungen wie kalte Temperaturen, ein schwerer Rucksack auf den Schultern und nicht zu vergessen… die dünne Luft, die alles noch schwerer macht. Man muss nicht einmal an einer Expedition auf einem Berg im Himalaya teilnehmen, um diese körperlichen…
Was sollten Sie beim Kauf von Kletterausrüstung beachten?
Jeder, der den Ehrgeiz hat, Berge zu besteigen, wird nicht nur Zeit in eine solide Ausbildung investieren, sondern auch in eine hochwertige Kletterausrüstung. Wie wählen Sie den Eispickel, Steigeisen und Kletterschuh aus, der zu Ihnen passt? Eispickel Eispickel gibt es in verschiedenen Größen und Farben, aber worauf sollten Sie achten, wenn Sie einen Eispickel kaufen? Die erste Frage, die Sie…
Wie kann man eine Bergtour am besten planen?
Wenn Sie als unerfahrener Bergsteiger planen, einen Berg zu besteigen oder eine gefährliche Bergtour zu unternehmen, ist es am besten, einen erfahrenen Bergführer zu engagieren. Wenn Sie über viel Erfahrung verfügen und eine Bergtour selbständig planen möchten, ist es am besten, dies lange im Voraus zu tun. Die Planung einer Bergexpedition ist mit einem hohen logistischen Aufwand verbunden. Planen Sie…
Brauche ich als Kletteranfänger einen Bergführer?
Bergsteigen ist ein gefährlicher, aber auch ein teurer Sport. Die hohen Materialkosten sind eine Investition für jeden Bergsteiger und Sie haben noch nicht einmal angefangen. Die Kosten, die für einen Bergführer erhoben werden, veranlassen Bergsteigeranfänger manchmal dazu, sich zu fragen, ob ein Bergführer notwendig ist. Wissen über den Berg Was die Berge so fantastisch macht, ist, dass sie für jeden…
Die besten Ausgangspunkte für das Felsklettern
Es gibt nichts Schöneres, als nach einer langen, ermüdenden Bergexpedition in der nächsten Stadt wieder zu Kräften zu kommen. Die berühmtesten Gebirgsketten haben alle eine Stadt in der Nähe, in die die Bergsteiger vor ihrer Expedition gehen. Diese Stützpunkte sind auch reichhaltig mit Bergsteigergeschäften ausgestattet, aber wenn Sie es vorziehen, Ihre Ausrüstung vor der Abreise gemeinsam einzukaufen, sehen Sie sich…
5 Symptome, die Bergsteiger erkennen werden
Wenn man mich fragt, wie ich mit dem Bergsteigen angefangen habe, muss ich nicht lange nachdenken. Die impulsive Entscheidung, den Kilimandscharo zu besteigen, schmeckte nach mehr, nachdem ich erfolgreich den höchsten Punkt Afrikas erreicht hatte. Dieser Wunsch nach mehr ist etwas, das mehrere Bergsteiger erkennen werden. Hier sind einige Symptome, die zeigen, dass auch Sie dem Bergsteigen verfallen sind. Oder…
Verhaltensregeln in den Bergen
Bergsteigen ist ein sehr anspruchsvoller und edler Sport. Aber nicht eine ohne Risiko. Manchmal kommt es vor, dass es bei einem Aufstieg zu Todesfällen kommt. Geschichten, die weltberühmt werden oder in denen nur die Ethik des Kletterns in Frage gestellt wird. Aber was genau sind die Verhaltensregeln, die Sie in den Bergen befolgen müssen? Ehrlichkeit Der Alpinismus ist ein Sport,…
Der Unterschied zwischen klassischem und technischem Bergsteigen
Der Alpinismus ist ein Sport, der seit Jahrzehnten echte Abenteurer anzieht. Mit der ständigen Verbesserung der Kletterausrüstung und dem Fehlen von Gipfeln, die noch nie zuvor erklommen wurden, wurde zwischen klassischem und technischem Bergsteigen unterschieden. Klassisches Bergsteigen Kennt nur ein Ziel: den Gipfel des Berges zu erreichen. Oft über den einfachsten Weg nach oben, manchmal auch als Normalweg bezeichnet. Sie…